Летний йога-интенсив с Сергеем Барановым в Тоскане (Италия)

15 — 22 июня 2019 года
8 дней в сказочной Тоскане
уединенная вилла среди виноградников и кипарисов
4 часа йоги каждый день

виньяса-флоу, инь-йога, пранаяма, йога-нидра и медитация (для любого уровня подготовки)
Самые живописные места Тосканы
Монтепульчано, долина Валь д'Орча, Четона, термальные источники Сатурния, средневековый замок
Знакомство с кулинарной культурой Италии
кулинарный мастер-класс от итальянского повара и дегустации итальянских специалитетов
Зарядитесь энергией под солнцем Тосканы среди подсолнухов и виноградников!
Полное погружение в практику йоги
Занятия йогой и медитацией в минигруппе из 8 человек на уединенной старинной вилле c бассейном.
Прекрасные летние дни на природе
Нас ждет встреча с удивительной по красоте природой и истинно итальянским искусством наслаждения жизнью. Встреча друг с другом и с самими собой.
Будет очень вкусно!
Божественная домашняя еда от хозяйки виллы Марии, пикник на природе и обеды в лучших местных тратториях.
Тосканское изобилие
Сыр, вино, прошутто и мороженое! Июнь в Тоскане — сезон клубники, черешни, персиков и абрикосов. Все, что мы так любим, прямо из фермерских тосканских садов!
Сергей Баранов
Преподаватель йоги
Стаж работы преподавателем йоги 15 лет.
Тренер SPORTLIFE.

Сертифицированный преподаватель по йогатерапии (IVYRF, India)
Окончил преподавательские курсы по йоге Айенгара под руководством Сергея Михайлова (Санкт-Петербург).

Главный методист по йоге международного образовательного центра "FITNESS - Profi" (Санкт-Петербург).

Выпускник кафедры восточных единоборств НГУФК им. П.Ф.Лесгафта.
Кандидат философских наук НГУ им. Ярослава Мудрого.
Чёрный пояс по карате (сётокан)
Чемпион России по карате, призёр чемпионатов Европы и мира.

Instagram


Сергей Баранов
Преподаватель йоги
Стаж работы преподавателем йоги 15 лет.
Тренер SPORTLIFE.

Сертифицированный преподаватель по йогатерапии (IVYRF, India)
Окончил преподавательские курсы по йоге Айенгара под руководством Сергея Михайлова (Санкт-Петербург).

Главный методист по йоге международного образовательного центра "FITNESS - Profi" (Санкт-Петербург).

Выпускник кафедры восточных единоборств НГУФК им. П.Ф.Лесгафта.
Кандидат философских наук НГУ им. Ярослава Мудрого.
Чёрный пояс по карате (сётокан)
Чемпион России по карате, призёр чемпионатов Европы и мира.

Instagram


Как это было в прошлый раз

Осенью 2018 года Сергей Баранов провел 2 йога-тура в Тоскане. И нам так понравилось, что мы решили повторить!
Оставьте, пожалуйста, свои контактные данные
Мы свяжемся с вами, чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы
Нажимая кнопку "Отправить", я даю согласие на обработку моих персональных данных
Наше место силы в Италии
Утопающая в зелени старинная вилла с бассейном, расположенная на живописном холме неподалеку от городка Четона, распахнет перед нами свои ворота. Это «секретное» место, которое вы не найдете на сайтах бронирования жилья.

Рассмотреть виллу
назад
В основном здании проживают гостеприимные хозяева виллы Мария, Кирилл и Варвара, а охраняет виллу от нашествия оленей и фазанов пес Даня — похожий на медвежонка мохнатый комондор.

На вилле есть большой бассейн с шезлонгами, гамаки, качели, террасы, множество настольных игр и большая библиотека.

Мы будем жить в гостевом доме в номерах «дабл» и «твин». В каждом номере имеется ванная комната. Также в гостевом доме есть кухня, оснащенная всей необходимой техникой. На территории есть беспроводной интернет.
Выберите вариант участия:
899 у.е.*

размещение в номере «дабл»**

Оставить заявку
949 у.е.*

размещение в номере «твин»***
Оставить заявку
*, **, ***, условия оплаты и размещения
Стоимость указана за одного человека.
Цена действительна до 15 мая 2019 года.

После 15 мая стоимость участия составит 949 у.е. (дабл) и 999 у.е. (твин).

* - 1 у.е. = 1 евро по курсу ЦБ на день оплаты
** - номер «дабл» - два человека в номере с двуспальной кроватью
*** - номер «твин» - две кровати в номере
Что включено в стоимость
  • проживание в двухместных номерах в гостевом доме на тосканской вилле (8 дней/7 ночей)
  • двухразовое питание на вилле
  • тосканский пикник на холме
  • ежедневные занятия йогой
  • посещение термальных источников Термы Сатурния
  • посещение винных погребов и дегустации местных специалитетов
  • кулинарный мастер-класс с местным поваром
  • все поездки по программе (Монтепульчано, Валь д'Орча, Четона, Сатурния, Сартеано)
  • сопровождение гида и услуги переводчика на протяжении всего путешествия
  • групповые трансферы из/в аэропорт Рима (Пизы)
Что не включено в стоимость

  • авиаперелет до Рима (Пизы) и обратно
  • медицинская страховка
  • оформление визы
  • 4 обеда вне виллы и 1 ужин в пиццерии
Важная информация
Указанная стоимость действительна при внесении предоплаты в размере 30% от стоимости до 15 мая 2019 года. Эта сумма покрывает предварительные расходы по программе и является невозвратной.

Оставшиеся 70% стоимости необходимо внести перед началом путешествия.
Трансфер
Бесплатный трансфер из римского аэропорта Фьюмичино будет организован 15 июня в 12:30. Обратный трансфер в аэропорт — 22 июня к 11:00.

Варианты перелёта вы можете посмотреть на сайте-агрегаторе Skyscanner.ru. Мы с радостью проконсультируем вас по всем вопросам, связанным с покупкой билетов.

Также возможна организация трансфера из Пизы.
Оставьте, пожалуйста, свои контактные данные
Мы свяжемся с вами, чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы
Оставьте, пожалуйста, свои контактные данные
Мы свяжемся с вами, чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы
Программа по дням
15 июня. Погружение.
Встречаемся в 12:00 в римском аэропорту Фьюмичино и едем на виллу.

Собираемся за приветственным обедом, знакомимся друг с другом и виллой. Обсуждаем планы на неделю.

Ужин в пиццерии. Отдых у бассейна.
16 июня. Изумрудная Тоскана.
Утренняя практика.
Завтрак на вилле.

Нас ждет прогулка среди оливковых рощ и виноградников. По дороге выпьем по чашечке кофе в уютной деревеньке Пьяцце, а затем поднимемся на холм Монте Четона к старинной часовне.

Там нас будет ждать пикник на природе с охлажденным вином, моцареллой, вялеными томатами и прочими вкусностями.

Возвращение на виллу.
Вечерняя практика.
Ужин на вилле.
17 июня. Источник красоты.
Утренняя практика.
Завтрак на вилле.

Отправляемся на целебные термальные источники Термы Сатурния — настоящее чудо природы как по красоте, так и по оздоровительным свойствам.
Обед в траттории.

Возвращение на виллу.
Вечерняя практика.
Ужин на вилле.
18 июня. Чарующая Четона.
Утренняя практика.
Завтрак на вилле.

Поездка в Четону - город входит в список самых живописных городов Италии. Дегустация вина, разных сортов сыра пекорно и оливкового масла в кантине.
Прогулка по городу. Подъем к крепости Ла Рокка.

Обед в Мишленовском ресторане.

Отдых у бассейна и солнечные ванны.
Вечерняя практика.
Ужин на вилле.
19 июня. Средневековый Сартеано.
Утренняя практика.
Завтрак на вилле.

Сегодня посетим средневековый город Сартеано, где устроим пленэр в старинном замке Х века. С башни замка открывается прекрасный вид на холмы и долины.
После обеда в городе прогуляемся по уютным улочкам, а затем продегустируем самое вкусное в мире итальянское мороженое джелато.

Вечерняя практика.
Ужин на вилле.
20 июня. Под солнцем Тосканы.
Утренняя практика.
Завтрак на вилле.

Свободное время у бассейна.

Обед на вилле.

Вечерняя практика.

Кулинарный мастер-класс по приготовлению домашней пасты.
Ужин на вилле.
21 июня. Магический Монтепульчано.
Утренняя тренировка.
Завтрак на вилле.

После завтрака едем в Монтепульчано, древнюю столицу этрусского государства. А по дороге заедем на кипарисовую дорогу в долине Валь д'Орча и увидим знаменитую часовню Виталета.

Затем погуляем по Монтепульчано, с головой окунемся в дегустации сыра и вина. Здесь мы попробуем самое тосканское из красных сухих вин — Нобиле ("благородное вино") ди Монтепульчано.

Обедаем сегодня в ресторане, история которого насчитывает более 150 лет. Именно здесь мы сможем попробовать самые вкусные итальянские десерты.

После чашечки кофе на главной площади Монтепульчано с самой высокой точки города увидим лучший вид на долину.

Вечерняя тренировка.
Прощальный ужин на вилле.
22 июня. Подведение итогов.
Завтрак на вилле. Подведение итогов.
Отъезд в римский аэропорт Фьюмичино к 11:00.


Кто мы?
Мы — Оля и Маша. Когда мы затеяли этот проект, мы мечтали собирать вместе интересных людей и показывать им настоящую жизнь в самых прекрасных уголках нашей планеты. И — что важно! — чтобы это было душевно, весело и вкусно. Судя по отзывам наших гостей, у нас это получается!

Первый год «Утра» мы посвятили упоительной Тоскане, объездив её вдоль и поперек. В новом сезоне будем исследовать загадочную Умбрию, любимую Индию, изысканную Францию и, кто знает, куда ещё нас с вами занесёт!

Присоединяйтесь к нашей компании!
Ольга Волкова
Мария Иванова
Отзывы о наших путешествиях:
Как отправиться в путешествие?
Заявка
Оставьте, пожалуйста, свои контактные данные, отправив заявку. Или напишите/позвоните нам. Удобный вариант связи можно выбрать в иконке, которая находится в правом нижнем углу экрана.
Уточнение всех деталей
Мы обсудим детали путешествия/размещения и ответим на все вопросы.
Договор / предоплата / билеты
Мы заключаем договор. Затем необходимо внести предоплату и купить авиабилеты (мы с радостью поможем и посоветуем лучший вариант).
Тоскана
Мы встречаем вас в аэропорту Рима / Пизы и сопровождаем на протяжении всего путешествия.
Часто задаваемые вопросы:
Вопрос:
Какая погода будет в Тоскане во время нашего путешествия?
Ответ:
В середине июня в Тоскане стоит солнечная сухая погода, средняя температура днем 27-29 градусов, дождей в это время года обычно не бывает.
Вопрос:
Что нужно взять с собой?
Ответ:
На вилле есть бассейн, поэтому обязательно возьмите с собой купальник. Вам наверняка понадобится форма для занятий, а еще солнцезащитные очки, солнцезащитный крем, головной убор (шляпа или кепка). Рекомендуем взять с собой удобную летную обувь для прогулок (кеды, сандалии или мокасины).
Вопрос:
Я никогда не ездил в авторский тур. Чего мне ожидать?
Ответ:
Обычно с нами в путешествия отправляются те, кто не хочет ехать по туристической путевке и в то же время не хочет тратить время на организацию путешествия. Мы знаем те места, куда едем, мы своими ногами обошли все пункты программы и проверили, где вкуснее и красивее всего.

Наш опыт подсказывает, что в наших путешествиях волшебным образом встречаются интересные люди, единомышленники, которые проводят вместе эти дни и продолжают общаться, вернувшись домой.

Хочу с вами, но в другие даты!
Поделиться в соцсетях
ИП Иванова М.В.
ОГРНИП 318784700255267
Санкт-Петербург, Россия